Die Sonnenblumenkerne von Schalk Mühle sind ein wahres Kraftpaket aus der Natur und stammen zu 100 % aus Österreich. Diese hochwertigen, rohen Sonnenblumenkerne sind ohne Gentechnik und bieten dir eine Vielzahl an Verwendungsmöglichkeiten in deiner Küche.
Nutze die Nüsse als nahrhaften Snack für zwischendurch oder als gesunde Ergänzung zu deinem Müsli. Sie sind reich an ungesättigten Fettsäuren, Vitaminen und Mineralstoffen und unterstützen somit deine Gesundheit. Ein Löffel dieser Kerne im Joghurt oder Smoothie sorgt für zusätzlichen Crunch und Energie.
Für eine herzhaftere Note kannst du die Sonnenblumenkerne leicht anrösten. Einfach in einer Pfanne ohne Öl kurz erhitzen, bis sie goldbraun sind. Diese gerösteten Kerne eignen sich hervorragend als Topping für Salate, Suppen oder sogar für deine selbstgemachten Brotaufstriche.
Neben dem Genuss bieten die Kerne auch einen hohen Nährstoffgehalt. Sie sind reich an Vitamin E, das als Antioxidans wirkt, und enthalten Magnesium, das für die Muskel- und Nervenfunktion wichtig ist. Diese Vorteile machen die Sonnenblumenkerne zu einer idealen Zutat für sportlich Aktive oder Menschen, die auf eine gesunde Ernährung Wert legen.
Lagere die Kerne an einem kühlen, trockenen Ort, um ihre Frische und Knackigkeit zu bewahren. So hast du immer eine gesunde Snack-Option zur Hand. Ob im Alltag oder beim Kochen für besondere Anlässe – die Sonnenblumenkerne von Schalk Mühle sind vielseitig einsetzbar und ein wertvoller Bestandteil deiner Vorratskammer.