Menstruationsartikel

Einige Menstruationsartikel, wie Menstruationstassen und Periodenunterwäsche, sind umweltfreundlicher als Einwegprodukte, da sie wiederverwendet werden können. Auch biologische und organische Binden und Tampons bieten eine umweltfreundlichere Alternative.

 Die Wahl hängt von Faktoren wie Komfort, Lebensstil und Vorlieben ab. Tampons und Binden sind oft eine Wahl für Bequemlichkeit, während Menstruationstassen und Periodenunterwäsche eine nachhaltige und wiederverwendbare Option bieten. Es kann hilfreich sein, verschiedene Produkte auszuprobieren, um den besten Artikel für dich zu finden.

Periodenunterwäsche ist wiederverwendbar, bequem und bietet einen zusätzlichen Schutz. Sie kann alleine oder in Kombination mit anderen Menstruationsartikeln verwendet werden und sorgt für ein sicheres Gefühl während der Periode.

Unsere nachhaltig produzierten Tampons bestehen zu 100% aus zertifizierter Bio-Baumwolle, sind frei von Plastik und enthalten keine Superabsorber aus Polyacrylat oder Erdölderivaten. Sie sind chlorfrei gebleicht und besonders empfehlenswert für Allergikerinnen sowie für Frauen, die zu Intiminfektionen oder Hautirritationen neigen. Darüber hinaus sind unsere Bio-Tampons vollständig biologisch abbaubar und kompostierbar und tragen das GOTS-Siegel sowie die Zertifizierung der SOIL Association.

Im Sommer, auf Reisen oder wenn eine Wasserreinigung nicht möglich ist, bieten die Intimpflegetücher eine praktische Alternative. Sie sind mit wertvollen Ölen angereichert, die deine Haut sanft reinigen, erfrischen und pflegen. Die Tücher sind biologisch abbaubar, frei von Alkohol und Konservierungsstoffen, die den Intimbereich reizen könnten. Sie sind kompostierbar, sodass sie bei vorhandenem Kompost entsorgt werden können. Ansonsten bitte in den regulären Restmüll werfen.

Der Hauptunterschied liegt in der Form und der Position im Körper. Die Menstruationstasse hat eine becherartige Form und wird im unteren Teil des Körpers getragen, während die Menstruationsscheibe flach und scheibenförmig ist und höher im Körper platziert wird. Beide sind wiederverwendbar, wobei die Menstruationsscheibe eine diskretere Passform bietet, während die Menstruationstasse mehr Flüssigkeit aufnehmen kann.

Menstruationstassen, auch als Menstruationskappen bekannt, sind kleine Becher aus medizinischem Silikon. Sie werden ähnlich wie Tampons in die Vagina eingeführt und können je nach Modell bis zu 30 ml Flüssigkeit aufnehmen.

Die Menstruation, auch Periode genannt, ist ein natürlicher Prozess, der bei vielen Menschen im gebärfähigen Alter regelmäßig auftritt. Sie ist ein Teil des Zyklus, der in der Regel einmal im Monat stattfindet und etwa fünf bis sieben Tage dauert. Dabei wird das Menstruationsblut aus der Gebärmutter über die Vagina abgegeben. Der gesamte Vorgang ist ein Zeichen für den Rhythmus des Körpers und wird häufig als ein natürlicher Bestandteil des Lebenszyklus erlebt. Während dieser Zeit erleben viele Menschen körperliche und emotionale Veränderungen.

Unterleibsschmerzen während der Periode sind für viele eine häufige Erfahrung und können durch verschiedene Faktoren beeinflusst werden. Es ist sozusagen eine Art „körperliche Reaktion“ auf den gesamten Ablauf der Menstruation. Manche Menschen empfinden diese Schmerzen als unangenehm oder drückend, während andere sie weniger stark spüren.

Oft wird der Schmerz als ein Ziehen oder Krampfen beschrieben, der meist im Bereich des Unterbauchs oder des unteren Rückens auftritt. Es gibt viele unterschiedliche Ursachen und Gründe, warum diese Schmerzen bei verschiedenen Menschen unterschiedlich stark sind. Sie gehören einfach zu den vielen Begleiterscheinungen, die mit der Periode verbunden sein können.

Es gibt verschiedene Produkte, die während der Periode praktisch und komfortabel sind. Hier eine Liste mit den beliebtesten Optionen:

1. Menstruationstassen
    Diese wiederverwendbaren Tassen aus Silikon oder Gummi sind eine umweltfreundliche Alternative zu Tampons und Binden. Sie sammeln das Menstruationsblut und können bis zu 12 Stunden getragen werden.
2. Tampons
    Tampons sind diskret und einfach anzuwenden. Sie sind in verschiedenen Größen erhältlich, um an die Stärke der Periode angepasst zu werden.
3. Binden
    Binden gibt es in verschiedenen Größen und Ausführungen, darunter auch umweltfreundliche Varianten. Sie sind besonders für die Nacht oder an Tagen mit leichterem Fluss beliebt.
4. Periodenunterwäsche
    Diese spezielle Unterwäsche ist so konzipiert, dass sie das Menstruationsblut absorbiert und dir ein trockenes Gefühl gibt. Sie ist besonders praktisch für leichte Tage oder als Backup für andere Produkte.
5. Periodenpantys
    Diese speziellen Hosen bieten eine zusätzliche Schicht Schutz und sind oft sehr bequem. Sie sind eine gute Wahl für diejenigen, die eine nachhaltigere und komfortablere Lösung suchen.

Jedes dieser Produkte hat seine eigenen Vor- und Nachteile, abhängig von den individuellen Vorlieben und Bedürfnissen. Die Wahl hängt oft davon ab, ob du Komfort, Nachhaltigkeit oder Bequemlichkeit bevorzugst.

Die erste Periode, auch Menarche genannt, kann sich durch verschiedene Zeichen bemerkbar machen, die sich von Person zu Person leicht unterscheiden können. Hier sind einige Dinge, die darauf hinweisen könnten, dass die erste Periode bevorsteht:

1. Körperliche Veränderungen: Oft gibt es Anzeichen wie Brustentwicklung, Haarwuchs an den Achseln und im Schambereich oder eine Veränderung der Haut, z. B. mehr Pickel oder fettigere Haut. Diese körperlichen Veränderungen sind ein Teil des natürlichen Wachstumsprozesses und können ein Hinweis darauf sein, dass die Periode bald einsetzt.
2. Leichte Blutungen oder Ausfluss: Manchmal kann es ein paar Tage oder Wochen vor der eigentlichen Periode zu einem leichten Ausfluss kommen, der sich etwas anders anfühlen kann als der übliche Ausfluss. Dieser kann klar oder weißlich sein und später mit einer leichten Blutung oder Schattierungen von braun oder rosa einhergehen.
3. Bauchschmerzen oder Krämpfe: Einige Mädchen bemerken ein Ziehen oder leichte Krämpfe im Unterbauch kurz vor oder während der ersten Periode. Das ist nicht bei jedem der Fall, aber es kann ein häufiges Anzeichen sein.
4. Veränderte Emotionen oder Stimmungsschwankungen: Manchmal begleiten auch emotionale Schwankungen oder Stimmungsschwankungen die erste Periode. Es kann eine Zeit sein, in der sich die Gefühle stärker oder sensibler anfühlen als gewöhnlich.
5. Allgemeines Gefühl von Veränderung: Die erste Periode kann auch einfach als ein neues und unerklärliches Gefühl erlebt werden. Es ist eine Zeit, in der der Körper sich stark verändert, und das kann mit einer Mischung aus Aufregung, Nervosität oder sogar Verwirrung einhergehen.

Die erste Periode ist ein wichtiger Schritt im Leben, und es kann gut sein, wenn man sich darauf vorbereitet und mit vertrauten Personen darüber spricht. Es gibt keine „richtige“ oder „falsche“ Art, wie sich die erste Periode bemerkbar macht – es kann unterschiedlich und einzigartig für jeden Einzelnen sein.

Der Eisprung ist der Moment im monatlichen Zyklus, in dem ein Ei aus dem Eierstock freigesetzt wird. Es ist ein natürlicher Teil des Zyklus, der in der Regel etwa in der Mitte des Zyklus stattfindet. Dieser Vorgang ist ein Zeichen dafür, dass der Körper auf die Möglichkeit einer Schwangerschaft vorbereitet ist.

Zwischenblutungen sind Blutungen, die außerhalb der normalen Periode auftreten. Sie können in der Mitte des Menstruationszyklus oder zu anderen Zeiten zwischen den monatlichen Regelblutungen auftreten. Diese Blutungen sind in der Regel leichter als die normale Periode und können nur für ein paar Tage oder auch nur für wenige Stunden anhalten.

Es gibt verschiedene Gründe, warum Zwischenblutungen auftreten können. In manchen Fällen ist es einfach eine natürliche Variation des Zyklus, aber sie können auch durch andere Faktoren wie Veränderungen im Hormonhaushalt oder Stress beeinflusst werden.

Obwohl Zwischenblutungen in den meisten Fällen keine ernsthafte Ursache haben, kann es für manche Menschen unangenehm oder verwirrend sein, sie zu erleben, besonders wenn sie unerwartet auftreten. Es ist wichtig, auf den eigenen Körper zu achten und bei Bedenken oder wiederkehrenden Zwischenblutungen mit einem Experten zu sprechen.

PMS steht für Prämenstruelles Syndrom. Es beschreibt eine Gruppe von Beschwerden, die viele Menschen mit Menstruationszyklus kurz vor ihrer Periode erleben – also in den Tagen vor der Menstruation.

Das können sowohl körperliche als auch emotionale Veränderungen sein, zum Beispiel:

• Stimmungsschwankungen
• Reizbarkeit
• Müdigkeit
• Spannungsgefühl im Körper

Die Symptome verschwinden meist, wenn die Periode beginnt oder kurz danach.